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| Kategorie: Fleisch | Hits: 3396 |
| Typisches Rezept von: Spanien | Sprache: Spanisch |
| Fertig in: 20 Minuten | Portionen: 4 Personen |
| Bestandteile: 1/3 de kilo de solomillo de ternera 1 tomate maduro 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva Orégano y pimienta |
Zubereitungsweise: Picar ajo y cebolla. Pelar y trocear el tomate. Dividir el trozo de solomillo en dos porciones. Calentar el aceite en una cazuela y echar el ajo y la cebolla picados, dando vueltas hasta que ésta se ponga blanda. Añadir el tomate troceado, orégano, sal y pimienta al gusto. Cocer 12 minutos a fuego lento removiendo de vez en cuando. Salpimentar los trozos de solomillo y hacerlos a la parrilla o a la plancha con fuego vivo unos 2 minutos por cada lado (tiempo que podrá variar según el punto deseado). Poner la carne en la fuente, verter sobre ella la mezcla ya elaborada y servir enseguida. |
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| Allergie frei | Barbecue | Diät | Fisch | Fleisch | Frühstück | Getränk | Hühnerfleisch | Kinder | Nachspeise | Ostern | Pizza | Salat | Soße | Suppe | Teigwaren | Thanksgiving Day | Vegetarisch | Vorspeise | Weihnachten | Wild/Geflügel |
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